Voor vrouwelijke ondernemers en leidinggevenden
 die zichzelf een prioriteit willen maken
Herken je dit?

Professioneel sta je stevig, persoonlijk wankel je soms

Je bent een krachtige en ambitieuze vrouw (waarschijnlijk ben je een manager, leidinggevende of ondernemer), die stiekem juist heel sensitief is en weet dat het ‘sterk zijn’ je niet meer verder brengt. Je realiseert je, dat er nieuwe manieren nodig zijn om een duurzaam succesvol en gelukkig leven voor zichzelf te creëren. Misschien ben je onzeker over waar je vandaan komt of wie je nu eigenlijk bent. Dit houdt je bewust of onbewust tegen om echt te gaan staan voor je dromen en om jezelf ècht te verbinden met jezelf en anderen. Hulp vragen en delegeren vind je lastig, je komt moeilijk tot rust. 

Je voelt dat het anders mag, maar je weet oprecht niet hoe. Je bent moedig, leergierig en wilt blijven groeien, zowel professioneel als persoonlijk. Je voelt dat deze groei zijn grens heeft bereikt en dat je persoonlijke stukken te helen hebt. Je hoofd en wilskracht heeft je ver gebracht, maar je verlangt naar minder ruis, meer impact en innerlijke rust. Je zoekt gelijkgestemden, want niet iedereen begrijpt jouw behoefte aan diepgang en ontwikkeling. 

Dan is deze Mastermind voor jou!

Deze Mastermind biedt jou een veilige plek met gelijkgestemden om samen te groeien en te oefenen om juist de kwetsbaarheden te delen en meer inzicht te ontwikkelen in de patronen in denken en gedrag, die ertoe leiden dat ze vastlopen of niet verder komen. Vrouwen die net als jij al een hele weg hebben afgelegd en al de nodige investeringen hebben gedaan in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling. De intentie is samen het innerlijk werk te doen. De mastermind helpt je dit innerlijk werk op de agenda te houden, er niet voor weg te lopen of jezelf te laten afleiden door praktische zaken en de drukte van het dagelijks leven. De kracht van de groep zorgt voor oefenruimte om te verbinden en onderdeel van een groep te zijn. Juist voor leiders, die soms eenzaamheid kunnen ervaren in hun rol of functie, is het vaak heel waardevol om ook lid te kunnen zijn van een groep.

En wat is mijn rol?
 
Ik deel mijn kennis als psycholoog en Heal Your Life coach & teacher, en faciliteer het groeiproces. 
In de sessies doen we gezamenlijk oefeningen, is er ruimte voor vragen, uitwisseling en coaching-on-the-spot.
 

 



de 'inner work' mastermind 

Samen èn persoonlijk groeien 
voor zakelijk of professioneel succes
 

Dit unieke membership naar de gelijknamige bestseller 'Je kunt je leven helen' van Louise L. Hay, geeft jouw persoonlijke groei een boost! Je ontvangt niet alleen meer diepgang op de rijke wijsheid van het boek, maar ook de kracht van een groep gelijkgestemde vrouwen die hetzelfde pad bewandelen.
 
Ga je mee op reis?
De mooiste ontdekkingsreis is die naar binnen. Aan het eind van het jaar heb je jouw visie voor de toekomst helder, heb je veel meer inzicht in jezelf, je kwaliteiten en je patronen en bezit je over een heleboel waardevolle tools, die je kunt inzetten om meer kwaliteit en diepgang in je leven te gaan ervaren. Je zult positief, gelukkig en stevig in het leven staan. En je zult vol vertrouwen nieuwe uitdagingen aangaan en meer verbinding voelen met jezelf en je diepste verlangens.

Individually, we are a drop. Together, we are an ocean.

WAAROM WIL JE MEEDOEN?

Hoe mooi is het dat wij als mensen altijd kunnen blijven groeien? 
Door ons bewustzijn te verruimen, door patronen te doorbreken, door een nieuw perspectief te kiezen. Persoonlijk waren de afgelopen jaren voor mij intensief, maar het lijkt dat we gezamenlijk in een fase van grote transformaties zitten. 
We worden uitgenodigd onszelf opnieuw te definiëren en het oude achter ons te laten. We kunnen de kans pakken om onze overtuigingen te evalueren en stil te staan bij een nieuwe manier van leven. Oude wonden eindelijk helen en kiezen voor een nieuwe identiteit. Dat is zwaar werk en voelt soms ook eenzaam. 

Maar zo hoeft het niet te zijn. Sterker nog, wanneer we deze nieuwe fase samen aangaan, vinden we misschien terug waar we zo naar verlangen. Echt contact, verbinding, het gevoel deel uit te maken van een groter geheel. De kracht van samen, elkaar steunen, ervaringen delen en elkaar inspireren is ongeëvenaard 

En daarom bedacht ik dit nieuwe aanbod, want soms is het moeilijk gelijkgestemden te vinden. 

Innerlijk werk is nooit af en hoe fijn is het om laagdrempelig een groep gelijkgestemden op je heen te hebben en dit werk samen te doen. We  laten ons inspireren door the Queen of Selflove, want zelfliefde is ons fundament. Van daaruit ga je beter voor jezelf zorgen en kan jouw authenticiteit tot bloei komen. Zodat je je eigen pad kunt gaan lopen en niet die van een ander.
 


Meld je aan voor dit memership jaartraject en ontdek je grootste potentieel 

Als deelnemer ontvang je:
  • Een ééndaagse live kick-off op locatie in februari 2024;
  • Een afsluitende “celebration” op locatie aan het eind van het traject in december 2024;
  • Toegang tot exclusieve online content en tools voor persoonlijke groei;
  • Uitwisseling en extra begeleiding tijdens 8 live online lessen rond de verschillende thema’s die in het boek behandeld worden: de relatie met jezelf & anderen, werk & succes, welvaart & overvloed, je lichaam & gezondheid;
  • Alles direct toepasbaar in je dagelijkse leven voor blijvende verandering.
Van jezelf leren houden
  • Minderwaardigheid (h)erkennen
  • Jezelf leren accepteren en waarderen
  • Jouw unieke kwaliteiten ontdekken
  • Meer zelfvertrouwen ontwikkelen
Gedachtepatronen onderzoeken en veranderen
  • Ontdekken van je ‘core beliefs’ over de verschillende thema’s 
  • Ontdekken van je triggers & coping mechanismen 
  • Wat geven jouw gedachtepatronen je? Wat leveren ze op?
  • Leren ombuigen van overtuigingen die je belemmeren
Emoties beter voelen en herkennen
  • De functie van emoties
  • Emoties doorvoelen en serieus nemen
  • Omgaan met tegenslag
  • Positief en liefdevol omgaan met je (negatieve) emoties 

Loslaten en vergeven (vergevingswerk)
  • Loslaten… hoe doe je dat?
  • Wat is vergeven? Wat is het niet?
  • Het belang van vergeven
  • Vergeven van jezelf en anderen 
Relaties verbeteren
  • Spiegels leren zien en herkennen in de praktijk
  • Weerstand, wat is het en hoe kan ik ermee omgaan?
  • Liefde, intimiteit en verbinding vanuit het hart 
  • De relatie met jezelf
Een visie voor jezelf en de toekomst ontwikkelen
  • Het belang van doelen stellen 
  • Een visie voor de toekomst formuleren
  • Jouw innerlijke GPS herkennen & volgen
  • Opmaken van jouw persoonlijke schatkaart

De basis is zelfliefde.
Aan het eind heb je een schat aan self-coaching tools ter beschikking...


  • Tools om je zelfvertrouwen te vergroten
  • Spiegelwerk in de praktijk
  • Het werken met affirmaties op een manier die echt werkt
  • Vergevingsoefeningen
  • Innerlijk-kind-oefeningen
  • Meditaties, visualisaties en helende chants
  • Schrijfoefeningen (journaling)
  • En nog veel meer!

Hoe ziet het jaartraject eruit?


  • De mastermind loopt van april 2024 – april 2025.
  • Op 5 april starten we met een kick-off op locatie om elkaar meteen wat beter te leren kennen.
  • De rest van het jaar ontmoeten we elkaar 8 keer online, waarin we telkens een thema behandelen. Het is van belang dat je voldoende tijd reserveert om het betreffende hoofdstuk te lezen vóór de online sessie. Tussen de lessen door ontvang je thuisopdrachten. Ga in totaal uit van ongeveer 3 uur per week tijdsinvestering.
  • Je krijgt toegang tot exclusieve online content en praktische coaching tools die je in je dagelijkse leven kunt toepassen. Deze online omgeving wordt telkens aangevuld en kun je zien als een groeiende databank.
  • Via het online platform kun je verbinden en ervaringen delen met de andere deelnemers.
  • Begin april 2025 sluiten we het membership jaar gezamenlijk af tijdens een feestelijke “come-as-you-are-in 5-years” party!
 
Totaalprijs € 499.
Het is ook mogelijk in vier termijnen te betalen. Je betaalt dan 4 maal € 139.


Wat gaat deelname aan de Mastermind je opleveren?
 

  • Een jaar lang commitment aan jouw persoonlijke groei
  • Een fijne groep van vrouwen om samen jouw reis mee te maken 
  • Twee geweldige events op locatie bij start en afsluiting van het traject
  • Mijn persoonlijke aandacht en begeleiding
Maar ook...
  • Een betere relatie met jezelf en anderen
  • Meer positiviteit en inspiratie in je leven
  • Meer rust, energie en vervulling
  • Tools om jezelf in balans te houden en met lastige situaties om te gaan
  • Beter contact met je emoties en gevoelens
  • Inzicht in je eigen (gedachte)patronen en valkuilen
  • Meer zelfvertrouwen en zelfwaardering
  • Een visie op je leven en je doelen
  • Vertrouwen in de flow van het leven
Het lijkt te mooi om waar te zijn, maar ik spreek uit eigen ervaring!



De transformatie
Vragen die je misschien nog hebt


Moet ik al bekend zijn met het boek en de filosofie van Louise Hay?
De Mastermind is voor iedereen toegankelijk. Specifieke voorkennis is niet nodig. Het enige wat nodig is, zijn een open mind & de bereidheid om te leren en te veranderen.
 
Hoeveel tijd kost meedoen mij?
Ga uit van ongeveer 3 uur per week voor het lezen van het boek, het bijwonen van de online lessen en de thuisopdrachten. 
 
Hoe werkt het technisch? 
De online bijeenkomsten zijn via Zoom. De online content en het verbinden met andere deelnemers kan via mijn online platform. Dit platform is ook te vinden via een app die je kunt downloaden op je telefoon. Hoe handig!
 
Worden de online sessies opgenomen?
Het is belangrijk dat je bij de online momenten live aanwezig bent, zowel voor het groepsproces als voor de opbouw van de stof. Het is niet handig en aan te raden om lessen te missen. In uitzonderingsgevallen zoeken we samen naar de beste oplossing.
 
Ik heb een andere vraag
Mail deze naar support@moniquedaal.com
Ik beantwoord graag al je twijfels en vragen!

Dit is voor jou als...

  • je bereid bent jezelf echt op de eerste plaats te zetten
  • je minder onrust en onmacht wilt ervaren
  • je betere keuzes wil gaan maken
  • oude pijn wilt opruimen 
  • ruimte wilt maken voor iets nieuws
  • positiever en vol vertrouwen in het leven wil staan
  • je meer zelfvertrouwen en zelfliefde wilt ontwikkelen

Dit is niet voor jou als...

  • je zoekt naar een quick fix
  • je niet totaal eerlijk naar jezelf wilt kijken
  • je niet open staat voor andere perspectieven
  • je denkt dat je alles al weet
  • je denkt dat je alles al geprobeerd hebt
  • je niet bereid bent in jezelf te investeren

Waarom ik?

Ik geef al vele jaren trainingen aan verschillende doelgroepen (moeders, professionals sociaal domein, startende ondernemers) en heb ook ervaring met het verzorgen van intiemere workshops over de filosofie van Louise Hay. Begin 2022 heb ik de internationaal geaccrediteerde opleiding afgerond tot Heal Your Life Coach & Works Shop Leader. En ik gaf les aan de Hogeschool Rotterdam op het gebied van ontwikkeling, coaching & communicatie. 

Als ondernemer deed ik in 2016 mee aan het jaarprogramma van Gina DeVee. Het was een groepsprogramma met online en live groepsmomenten. Hoewel de groep heel groot was (200 deelnemers) heb ik er veel uitgehaald destijds. Ditzelfde effect hadden later in mijn leven de intervisie sessies, die begeleid werden door een externe coach, toen ik in loondienst werkte en de werkgever deze aanbood. Met collega’s die in dezelfde rol zaten en dus met dezelfde vraagstukken zaten. Het verbaasde me steeds weer, hoe ik persoonlijke inzichten of ideeën opdeed naar aanleiding van de casus van een ander.

 

"Iedereen verdient Monique Daal in haar leven, 
omdat ze zo doorleefd werkt en mensen werkelijk optilt naar een hoger niveau."         
                                                                                                

  

Monique Daal - Heal Your Life® Teacher Coach & Business Mentor 
Good Times Coaching  & Consulting | Rotterdam | support@moniquedaal.com

Disclaimer | Privacy Statement |Cookie Policy 
@Copyright Monique Daal, 2021