Love yourself, love your life
Toen ik net begon aan mijn reis op de weg van persoonlijke en spirituele groei, kwam ik telkens weer de boodschap tegen hoe belangrijk het was waarlijk van jezelf te houden. Ik vond dat een beetje zweverig klinken en begreep ook niet echt de diepgang hiervan. Ik dacht dat ik mezelf best wel aardig vond en best een leuke vrouw, en voelde geen behoefte hier verder in te duiken.
Toch begon ik te werken met de basisaffirmatie āI love and accept myselfā, vooral omdat mijn grote inspirator Louise Hay hier ook steeds op terug kwam. Volgens haar is de oorzaak van bijna alle problemen die we ervaren (of dat nu is op het gebied van gezondheid, relaties, werk en carriĆØre, financiĆ«n of de opvoeding van onze kinderen), terug te voeren naar een gebrek aan eigenwaarde en liefde voor onszelf.
Ik ontdekte dat ik nogal wat weerstanden had rond āwaarlijk van jezelf houdenā. Want als je tevreden bent met jezelf, dan valt de motivatie weg om aan jezelf te blijven werken. Dacht ik. Tevreden is saai, vond ik. Wat viel er dan nog te doen?
Nu, jaren later, begrijp ik steeds beter hoe dit werkt. Langzaam aan ben ik de āshiftā in mezelf gaan voelen. Door mezelf steeds meer te gaan accepteren en te omarmen als de ziel die ik ben, ben ik milder geworden, minder perfectionistisch, meer ontspannen en vooral gelukkiger. Dat gun ik jou ook!
De relatie met overvloed
Bovendien bestaat er een sterke relatie tussen zelfliefde en de overvloed die je in leven mag ervaren.
Misschien een extra reden om je aan te melden voor deze workshop, want:
Hoe vaak ervaar je tekort in je leven?
Hoe vaak heb je het gevoel geen tijd genoeg te hebben?
Hoe vaak zeg je tegen jezelf of je kinderen: daar hebben we geen geld voor?
Hoe vaak hunker jij naar meer liefde, aandacht en geborgenheid?
Zonder dat we ons er altijd van bewust zijn, zit het denken in tekort vaak diep in ons ingebakken.
En dit gevoel van tekort veroorzaakt enorm veel stress in ons leven. Ik zeg niet dat we niet mogen streven naar āmeerā,
maar je zult uiteindelijk pas rust en geluk gaan ervaren als je dit āmeerā ook echt kunt gaan ontvangen.
En daar zit de link met zelfliefde.
Want gun jij jezelf echt meer?
Hoe is dat voor jou?
Durf jij in de spiegel te kijken en jezelf te vertellen: Ik hou van jou?
Als een deel van jou dit confronterend of ongemakkelijk vindt, dan is deze dag voor jou!
Hoe meer je van jezelf gaat houden, des te makkelijker wordt het leven:
ā¤ļø Je gaat beter voor jezelf zorgen
ā¤ļø Je hebt meer energie, je voelt je blijer
ā¤ļø Je kunt beter omgaan met je innerlijke criticus
ā¤ļø Je durft meer uit je comfort zone te stappen
ā¤ļø Je durft fouten te maken
ā¤ļø Je wordt milder voor jezelf en daardoor ook voor anderen
ā¤ļø Je bent minder snel teleurgesteld, verontwaardigd of gekwetst
ā¤ļø Je stapt uit je slachtofferrol en neemt de leiding over je leven
Meer zelfliefde zal je zoveel opleveren.
Ben jij erbij?