Je bent niet je schooladvies
Nu de meeste kinderen uit groep 8 zijn aangemeld bij een school voor Voortgezet Onderwijs, is een einde gekomen aan de schooladvies gekte die afgelopen weken door de Nederlandse scholen waaide. Voor onze Olivier waren het zeer stressvolle weken. Niet omdat wij hem pushen een bepaald schoolniveau te halen of omdat hij nu zo snel […]
Continue reading
Denk jij in tekort of overvloed?
Mijn slogan is al jaren: It is all about your mindset. En soms realiseer ik me plots hoezeer dat ook waar is voor ons denken in tekort of overvloed. En dan heb ik het niet alleen over geld. Want of je denkt in schaarste of in overvloed heeft vaak niets te maken met de realiteit, […]
Continue reading
Monique, wat doe jij nu eigenlijk?
Je hebt mensen met een duidelijk beroep: arts, kapper, leerkracht. Lijkt me heerlijk! Als mensen op een verjaardag of tijdens de barbecue aan je vragen, wat je eigenlijk doet, kun je lekker snel duidelijkheid geven: – Ik maak mensen beter als ze ziek zijn, zodat ze snel weer op de been zijn. – Ik knip […]
Continue reading
Time-management voor ambitieuze moeders
We zeggen allemaal met regelmaat: ‘Ik heb geen tijd’. Veel ambitieuze moeders hebben continu het gevoel, dat zij achter de feiten aanlopen. Ze voelen steeds een druk om meer dingen gedaan te krijgen, of ze denken dat ze gewoon veel te veel te doen hebben en niet genoeg tijd om het gedaan te krijgen. Tijd […]
Continue reading
Plooi jij je gezin en leven om je werk heen of andersom?
Toen ik in 2002 startte als zelfstandig ondernemer, voelde dat als een hele spannend stap. Ik liet de zekerheid van een goede baan als senior beleidsadviseur bij een grote gemeente achter me en had geen idee wat het ondernemerschap inhield. Maar een belangrijke levensgebeurtenis – de doodgeboorte van mijn zoon Thom – had mij wakker geschud […]
Continue reading
De kracht van kwetsbaarheid
Brené Brown schreef er een boek over: De kracht van kwetsbaarheid. In dit boek beschrijft zij hoe wij vaak verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om anderen te laten zien hoe goed we alles voor elkaar hebben. Kwetsbaarheid is een emotie waar bijna niemand zich prettig bij voelt. We […]
Continue reading
De vier stomste manieren van vastdenken en uitstellen
In 2017 ontwikkelde ik de Gedachten-zijn-Krachten Challenge die ik samen met mijn jongste zoon Olivier organiseerde. Alleen de voorbereiding met hem was al goud waard, want hij bleef en blijft me verrassen met zijn levenswijsheid. Als geen ander weet hij me soms zo simpel de spiegel voor te houden! En natuurlijk hebben we weer eens uitgebreid […]
Continue reading
Een positieve growth mindset voor het hele gezin
Steeds meer mensen verdiepen zich in de relatie tussen je mindset en je realiteit. Het 5G-model wordt al langere tijd succesvol ingezet in het helpen van mensen en kinderen die bijvoorbeeld te maken hebben met faalangst. Een gebeurtenis (G1) roept een bepaalde gedachte (G2) op, die vervolgens een bepaald gevoel (G3) oproept. Vervolgens triggert dit […]
Continue reading
From ambition to meaning
Terugkijkend op mijn leven zie ik dat ergens in mijn veertiger jaren een duidelijke verschuiving is opgetreden. In mijn dertiger jaren was ik altijd druk. Ik kon het herkennen aan de ademhaling die vaak te hoog zat, een continue stroom van adrenaline in het lijf, altijd het gevoel dat er toch nog iets moest gebeuren, altijd […]
Continue reading
Happiness: een kwestie van doen
Pharrell Williams nummer ‘Happy’ maakt me altijd vrolijk, en zet me aan het denken. Clap along if you know what happiness is for you… Ik was één van die druk bezette moeders die graag door rende in de dagelijkse stroom van boterhammen maken, kusjes uitdelen, kinderen op en neer rijden van school, naar clubje, naar vrienden, intussen […]
Continue reading