1-op-1 coaching-met-Monique

1-op-1 coaching voor bewuste professionals en ondernemers

Voor professionals en ondernemers die weten: het is tijd voor een next level versie van mezelf

Je hebt het goed voor elkaar. Waar je ooit naar streefde, heb je grotendeels bereikt. Je hebt verantwoordelijkheid, ervaring, invloed – misschien als ondernemer, leidinggevende of senior professional.

Maar ergens voel je: er zit meer in me dan ik nu leef. Je bent niet uitgeput (of misschien een beetje?), maar óók niet vol aan. Je mist richting, bezieling of moed om echt die volgende stap te zetten.

Misschien droom je van zelfstandig ondernemerschap, een andere invulling van je werk of wil je je bestaande business opschalen. Maar iets houdt je tegen. Een innerlijke rem, twijfel, of het stemmetje dat zegt: “Wie ben ik om dit te doen? Moet ik niet gewoon dankbaar zijn met wat ik allemaal al heb (bereikt)?”

Maar je verlangt naar de volgende stap. Iets nieuws, iets groters. En je weet: een strategie is niet genoeg en alleen kom je er niet uit.

Je hebt iemand nodig die met je meedenkt en je helpt weer op koers te komen – op jouw voorwaarden.

Je zoekt iemand om te sparren, om je eerlijk een spiegel voor te houden en jou te helpen die vonk weer te voelen.

Ik weet: er zít meer in jou. Je voelt het goed.

Je mág meer willen. En ik ben hier om je uit te dagen.

Voor wie?

Je bent geen beginner. Je hebt een indrukwekkend cv, een lopende business of een leidinggevende rol waarin je veel verantwoordelijkheid draagt.

Van buitenaf lijkt het alsof je alles voor elkaar hebt. Maar van binnen voel je dat het wringt.

Misschien ben je ongemerkt in een comfortzone beland. Of loop je steeds tegen dezelfde interne blokkades aan: twijfel, uitstelgedrag, perfectionisme of een onverklaarbaar gevoel van leegte. Je weet dat het tijd is voor een nieuwe fase. Groter, wijzer, échter.

Wat je verlangt is niet nóg een cursus of nóg een strategie.
Wat je zoekt is verbinding met wie je werkelijk bent, zodat je van daaruit keuzes maakt die wél kloppen – in je werk, je relaties, je leven.

Deze coaching is speciaal voor jou als je:

In loondienst werkt maar diep van binnen verlangt naar autonomie, creativiteit en het ondernemerschap.
Een eigen bedrijf hebt en voelt dat je jezelf saboteert door onbewuste patronen.
Leiding geeft aan een team of organisatie, maar merkt dat je vuurkracht afneemt of dat je op routine draait.
Alles hebt waar je ooit naar streefde, maar je bent... verveeld. Vastgelopen. Of je mist de spark.
Wilt kiezen vanuit essentie en niet langer wilt vluchten in ‘druk zijn’.

Voor wie?

Je bent geen beginner. Je hebt een indrukwekkend cv, een lopende business of een leidinggevende rol waarin je veel verantwoordelijkheid draagt.

Van buitenaf lijkt het alsof je alles voor elkaar hebt. Maar van binnen voel je dat het wringt.

Deze coaching is speciaal voor jou als je:

In loondienst werkt maar diep van binnen verlangt naar autonomie, creativiteit en het ondernemerschap.
Een eigen bedrijf hebt en voelt dat je jezelf saboteert door onbewuste patronen.
Leiding geeft aan een team of organisatie, maar merkt dat je vuurkracht afneemt of dat je op routine draait.
Alles hebt waar je ooit naar streefde, maar je bent... verveeld. Vastgelopen. Of je mist de spark.
Wilt kiezen vanuit essentie en niet langer wilt vluchten in ‘druk zijn’.

Wat je van mij kunt verwachten

Ik combineer 20+ jaar ervaring in ondernemerschap, het publieke domein, onderwijs en consultancy
met diepgaande transformatie coaching op mindset- en identiteitsniveau.

Naast mijn wetenschappelijke opleiding in de psychologie, ben ik internationaal erkend
als Heal Your Life® Teacher Coach & Workshop Leader.

Ik help je om:

Mentale en emotionele blokkades te doorbreken die je onbewust klein houden.
Zelfvertrouwen, helderheid en richting te hervinden – niet uit je hoofd, maar vanuit je kern.
Concrete stappen te zetten die passen bij de levensfase en rol waarin jij nu staat.

Wat je van mij kunt verwachten

Ik combineer 20+ jaar ervaring in ondernemerschap, het publieke domein, onderwijs en consultancy met diepgaande transformatie coaching op mindset- en identiteitsniveau.

Naast mijn wetenschappelijke opleiding in de psychologie, ben ik internationaal erkend als Heal Your Life® Teacher Coach & Workshop Leader.

Ik help je om:

Mentale en emotionele blokkades te doorbreken die je onbewust klein houden.
Zelfvertrouwen, helderheid en richting te hervinden – niet uit je hoofd, maar vanuit je kern.
Concrete stappen te zetten die passen bij de levensfase en rol waarin jij nu staat.

Mijn werkwijze

Als gecertificeerd Heal Your Life® Teacher Coach werk ik vanuit de filosofie van Louise Hay. Dit betekent dat we samen aan de slag gaan met:

Zelfliefde als fundament: Je leert jezelf volledig te accepteren en lief te hebben, precies zoals je bent.
Doorbreken van patronen: We identificeren en transformeren beperkende overtuigingen die je groei in de weg staan.
Holistische benadering: We kijken naar alle aspecten van je leven – emotioneel, fysiek, mentaal en spiritueel – en brengen deze in balans.
Praktische tools: Je krijgt concrete oefeningen zoals affirmaties, visualisaties, journaling prompts en spiegelwerk die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

Praktisch

We starten met een vrijblijvende Clarity Call om te voelen of er een klik is en of mijn begeleiding past bij jouw vraag. In overleg vinden de sessies live of online plaats of vinden we een hybride vorm. In Rotterdam werk ik vanuit Studio Oost West in hartje Centrum, maar we kunnen ook op locatie afspreken. In dat geval coach ik je vanuit mijn camperbusje. Een coach traject duurt doorgaans 4-12 maanden. Je plant zelf de sessies in mijn agenda, dus hebt hierin zelf de regie.

De investering

3-6 maanden

^€ 2000

✔ Ideaal als instap voor mensen die (nog) niet in de mastermind durven stappen

✔ Tussentijdse opdrachten en oefeningen op maat

✔ What's app contact tussendoor

Boek hier je Clarity Call

6-12 maanden

^€ 4000

✔ Voor klanten die echt diep willen gaan en op zoek zijn naar duurzame transformatie

✔ Live kick-off op locatie in Rotterdam

✔ Tussentijdse opdrachten en oefeningen op maat

✔ Tussentijds contact via What's app

✔ Toegang tot online leeromgeving

Boek hier je Clarity Call

Over Monique

Voor mij gaat het leven om ervaringen opdoen, groeien, mezelf blijven uitdagen.

Maar ook om ertoe te doen, de wereld een beetje mooier achterlaten.

En ik geloof dat we hier ook een verantwoordelijkheid in hebben.

Na de doodgeboorte van ons tweede kind, realiseer ik me nog meer wat een cadeau dit leven is.

Hoe bijzonder het is dat dit leven ons gegeven is en dat het aan ons is daar het beste van te maken.

Met ons bewustzijn, onze talenten en onze energie.

Als coach bied ik jou een veilige plek om kwetsbaar te zijn en eens goed in de spiegel te kijken.

Dat kan soms ook confronterend zijn. Maar ik ga voor echte transformatie.

Altijd vanuit liefde.

Klaar voor die volgende stap?

Dan nodig ik je van harte uit. Niet omdat je stuk bent. Niet omdat je gefixt moet worden. Maar om eindelijk voluit te gaan leven en werken vanuit wie je werkelijk bent.

Boek hier je Clarity Call