Zelftwijfel. Zelfs de meest succesvolle ondernemers en professionals hebben ermee te maken. Twijfelen aan jezelf is niet altijd zichtbaar voor de buitenwereld, maar van binnen kan het aan je vreten: Ben ik hier wel goed genoeg voor? Wie zit er op mij te wachten? Wat als ik het verpruts?
Toch is het niet de twijfel zelf die je groei saboteert. Het is wat je ermee doet.
Zelfleiderschap betekent dat je voelt wat je voelt – en toch kiest voor richting, voor vertrouwen, voor beweging. Het is geen staat van perfectie, maar van eigenaarschap.
Dit zijn drie stappen die je helpen om de switch te maken van twijfel naar kracht:
1. Zie twijfel als een signaal, niet als waarheid
Twijfel zegt niet: je kunt dit niet. Twijfel zegt: je stapt buiten je comfortzone. Het is een teken dat je aan het groeien bent.
Ik zei vroeger tegen mijn kinderen altijd: “Spannend is leuk.” Die gezonde spanning die je voelt vlak voor een presentatie, een nieuw programma, een radicale keuze? Dat is je systeem dat zich klaarmaakt voor groei. Als je dat leert verwelkomen in plaats van te onderdrukken, maak je er je kracht van.
2. Kies wie je wilt zijn (ook als je het nog niet voelt)
Zelfleiderschap vraagt om een heldere keuze. Wie wil jij zijn, ondanks de ruis? Wat zou die versie van jou zeggen, doen, voelen?
Een voorbeeld: Stel je staat op het punt een aanbod te delen waar je zelf nog wat onzeker over bent. Vraag jezelf: Hoe zou mijn zelfverzekerde versie dit brengen? Misschien zou ze opstaan, diep ademhalen, haar voeten stevig op de grond zetten en spreken vanuit haar hart – zonder te pleasen of te overtuigen. Doe het. Speel haar alvast. Niet nep, maar visionair. Want zelfverzekerdheid komt niet vóór de actie – het ontstaat dóór de actie.
3. Zoek vertraging vóór je versnelt
Twijfel dwingt je vaak tot “meer doen”. Maar leiderschap vraagt niet om drukte – het vraagt om afgestemde actie. In plaats van jezelf te pushen, leer te voelen. Wat klopt werkelijk? Waar zeg je nog “ja” uit plicht in plaats van uit waarheid?
In een eerder nieuwsbrief schreef ik over het 'niemandsland' – die fase waarin je even niet weet wat je volgende stap moet zijn. Ook daar groeit zelfleiderschap. Door stil te durven staan, te luisteren, te voelen. Juist in de leegte ontstaat ruimte voor het nieuwe.
Tot slot: Zelftwijfel betekent niet dat je niet klaar bent. Het betekent dat je op de rand staat van iets groters. Durf je aan die rand te blijven staan – met zachtheid én vastberadenheid?
Dan ben je al begonnen met zelfleiderschap.
En leiderschap vraagt meer dan denken. Het vraagt belichaamde keuzes. Weten wat klopt – en daarnaar handelen. Niet vanuit wilskracht, maar vanuit afstemming.
Precies dat is wat we doen in de Body Mind Boost. Een krachtige 4-daagse waarin je zakt uit je hoofd, terugkomt in je lijf en weer verbinding maakt met je innerlijke kompas.
📌 Klaar om jezelf weer te voelen? Bekijk hier hoe je meedoet: https://moniquedaal.com/page/aanmelden-body-mind-boost
Is dit interessant voor jou?
Ik heb elke maand een paar plekken beschikbaar voor een gratis Clarity Call om met je te sparren over jouw plannen en dilemma's. Samen kijken we hoe ik jou het beste kan helpen. Dit aanbod geldt exclusief voor jou als je meer uit jezelf en je bedrijf wil halen. In het gesprek geef ik je mijn ideeën over wat er voor jou mogelijk is.
Wil je eerst zelf checken of je op de goede weg zit?
Bekijk dan hier mijn gratis producten en ga ermee aan de slag!
0 Comments